大便干结，排便费力即是便秘，是因结肠（大肠）下段内粪便中水分过少所致。粪便中水分多少与进水量关系不大。因经口摄入的水在小肠和结肠上段即被吸收入血。粪便中的水来自肠道细菌败解食物纤维素后产生的“水”。所以，便秘时应服益生菌+纤维素。纤维素来自青菜或药物，比如乳果糖等。

胎动是妊娠诊断和胎儿成活的重要依据，也是监测胎儿是否缺氧的重要指标。正常妊娠16-20周左右孕妇可自觉胎动，并随妊娠进展逐渐增加和增强，32周达高峰，至37-38周后又逐渐减少。随着胎先露部位的逐步入盆，胎动可能会有所减少，但不会少于平均每小时3次。

有些宝宝睡觉时容易受到外界环境的干扰，在宝宝睡觉时要营造合适的睡眠环境，避免对宝宝造成干扰，再有可以给宝宝适当包裹，给宝宝安全感。

不知道你的孩子多大了？如果有可能的话你的感冒痊愈后还可以继续坚持母乳喂养，如果母乳已经断了就要继续吃配方奶。3岁以下的孩子爱生病是因为免疫机制还不健全的缘故。当然平时的锻炼也很重要，例如进行三浴训练（温水浴、空气浴和日光浴）。