你好，俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。红薯含糖分较多，多吃容易胀气，导致胃胀等症状，不建议吃太多。建议 一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。 二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着 吃饭 不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，锈战不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。某脂挡多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；遮苦另外 枸杞 、银耳、红枣、核桃都可以 零食 或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。