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真心想劝妈妈要放宽心，宝宝没那么容易 缺钙 的。借用崔玉涛医生的话： 出牙 晚怀疑孩子缺钙；出祸呈牙早，也怀疑缺钙；出汗多，怀疑缺钙。。。。。。中国的家长何时能抛开“缺”和“补”两个字，踏实兵训崇得从均衡营养坐起，这样就不会被“产品质量”问题担忧了。对婴儿来说，奶是主要的均衡饮食；对儿童来说，不挑食，不 偏食 是保证叹毫营养的基础。 母乳喂养 的妈妈们，只要每天给宝宝充足的日晒（或者补充400IU 维生素 D），什么钙什么锌什么DHA，都见鬼去吧，别听无良医生忽悠。
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您的宝宝10个月还没有出牙，应注意是否补充维生素D和补钙。如果没有服维生素D，当马上服上，每天吃伊可新2粒，一个月后，改为1粒。维生素D帮助钙的吸收和利用，并多户外活动有利于长牙。如果到1半岁，尚未长牙应去医院检查。可以吃虾肉。
现在的钙很多种，有调脾胃的，有药用的，有保健类的，有乳钙，有碳酸钙，关键选择适合宝，有一定的知名度的，如果宝脾胃不太好可以选择调脾胃的龙牡壮骨颗粒，缺钙比较严重可以选择药用钙，药店有买，一般乳钙比碳酸钙吸收要好一点，还有的钙含维A，维D，DHA这种一般是保健类的，含维D可以促进钙的吸收还不错的。
因为地区的不同，有时医院开的钙有不同吧！我家宝喝的是金箍棒冲剂，小袋装的，味道好，宝宝很喜欢！也很不错，因为宝宝4个多月就出牙齿了。。。另外，服用钙质品的话，要多晒太阳，有利于促进钙质吸收！或者配合维生素D吃效果会更好。