患了雀斑要多吃含逝香维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹 中药 玉容散,吃三白汤来治疗.也可以不可以做激光或冷冻治疗，效果非常好。 回复雀斑建议你要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒，每天吃一片 维生素C 和 维生糟梨素E ，可舞趋敲达到祛斑的作用。另外可以不可以考虑激光治疗。