满意回答
宝妈月子期间不要吃香蕉和米饭，因为香蕉太安梅凉了，米饭属于凉性不容易消化，月子可以吃炒菜，清淡一些，宝妈 便秘 要多喝水，吃点富团抹典含粗纤维的食物，还有个办法就是，每天早上起床空腹喝一杯滴了香油的蜂蜜水，对缓解便秘很管梨安用的！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
可以吃香蕉苹果热着吃，防止便秘的，我是北方人，喝鸡蛋甜汤，和咸汤，有的时候吃点馒头和炒青菜
香蕉当然可以吃了呀不过这个要热一下不能吃凉的喔
是可以适量的吃一点水果打浆的话有效缓解便秘。
可以适当吃香蕉的炒菜尽量少吃豆子汤菜比较好。
加载更多