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亲爱的，不用太着急了。乳头比较短的话，我建议你叹纺每次洗澡的时候贵悟拉扯一缘训立下，或者说买一个乳头保护罩俺宝宝多吸几次，乳头就会吸出来的。
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如果你的乳头过短的话可能宝宝是吮吸不到的，像这样的情况的话你可以使用奶罩，如果还是不行的话可以挤出来用奶瓶给宝宝喂，这样的话也会好一点
自己多用手往外拽拽就可以的了，。再有可以买个乳头保护罩罩再上面就可以的了，让宝宝嘬那个，慢慢的就好了，我哪会儿就这样
你最好自己多往外拽一下，网上有帮助吃到母乳的那种工具你可以去网上看一下，有很多卖的，最主要的是多按摩多往外面拉一下。
有那种乳头牵引器的，也可以自己清洁手后，用手去提拉，但无论用那种，这个对于生完宝宝后，调节来说，都是相对的晚了点，一般是生宝宝前就有做的，而效果来说，都是短期的。