您好，首先您需要调整一下饮食结构，每顿少吃一点，减少胃肠负担，同时也可以吃点健脾的中药，比方采用煮山药粥的方式。考虑您需要用暖水袋热敷，您应该属于脾胃虚寒范畴，建议多吃点干姜或者炮姜。

那不行宝宝经常受惊吓大了以后会注意力不集中导致学习成绩下降

宝宝平时吓着过吗？

宝妈吃过凉的东西吗？

母乳吗宝妈