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你好，按照你的描述，你的情况有可能是缺钙。你好，你现在的情况有可能锈耻是缺钙导致的，建议你可以适当的实唤最服用钙片的。缺钙很典型的表现就是会导致抽筋，建议有必要的话也是需要到医院进行检查。逝欺
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它可以促进钙吸收,但是本身不是补钙的.
这个可以通过食物补充.或是喝龙牧壮骨冲剂进行调理.
您好，牛奶可以补钙的，补钙的食物有，牛奶，奶酪，豆制品，鸡蛋，海带，紫菜，虾皮，芝麻，山楂，海鱼，蔬菜等。
你好宝宝缺钙，可以口服钙尔奇D片，多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉