您好！一般不建议乳钙和鱼肝油同吃。宝宝最好的补钙方式是补充乳钙，乳钙容易吸收、效果好，你还可以给宝宝吃益彤益生菌，专门为宝宝配制的能提高宝宝对营养的吸收，主动吸收并锁住钙，减少钙流失。帮助骨骼锁住钙，增加骨密度。建议婴幼儿每天有充足的日晒时间及适当的运动，有助骨骼成长，还可以促进对营养物质的吸收。希...望帮到您！

我家宝缺钙的时候就吃的优生妈咪的鱼肝油和乳钙，鱼肝油早上吃完给宝宝晒一会儿太阳，是促进钙合成的，睡前1-2个小时吃乳钙是促进钙吸收的哦效果不错的