满意回答
单纯从您叙述的情况考虑是 神经衰弱 的可能性大,神经衰弱的主要临床特点是患者脑力不足,易于兴奋又易于疲劳,常伴有各种躯体不适和 睡眠障碍 ,不少患者病前具有某种易感素质或不良 个性 .如精神倦怠,神经过敏,头部不适,失眠多梦, 1.注意集中 记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下刺行深刻的记忆痕迹而不容易遗忘.如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率. 2.兴趣浓厚 如果对学习材料,知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住. 3.理解记忆 理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记得牢记得久.仅靠死记硬背,则不容易记得住.对于重要的学习内容,如能做到理解和纪兵减背诵相结合,记忆效果会更好. 4.过度学俗蛋习 即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记,牢记的程度.
为您推荐：
其他回答
你好;根据您的提问; 头晕 ，头昏,头胀,头重脚轻,脑内摇晃,眼花等的感觉.头晕可由多种原因引起,最常见于 发热 性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,有可能是感冒,颈椎病, 贫血 ,美尼尔氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的,这个原因有的没有引起重视,需要找到原因,...
你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于气血不足导致的头昏、 记忆力 减退等症状，现在的血压属于正常。这种情况可以服用些复方阿胶浆、益气养血口服液来调理，平时注意休息、避免疲劳、不要 熬夜 ，多喝些温开水，加强饮食营养，吃些易消化的食物，多吃些新鲜水果蔬菜，避免一些辛辣、刺激性的食物，适当加...
你好，根据“阳痿， 早泄 ，多梦，记忆力减退，舌苔龟裂，锯苔，有晨勃，有性欲，但勃起不坚，勃起时间短，血压偏低， 手淫 史”分析，怀疑你患有肝肾阴虚证。另外，阳痿早泄跟血压没有多大关系。建议你找位有名的中医给你辨证一下，开 中药 调理为好。如选方六味地黄丸+金锁固经丸.左归丸.补肾丸等加减