我最近老是做什么事都不相信自己，例如出门
台若云_lPua 2014-01-02 20:03
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你好：考虑你所说的情况不是不相信，而是懂了较多，对一切都会产生一种怀疑，对自己本身的检讨，从而认为自己不具有能完成的能力。耻阶建议你应挡梅该大胆些，不怕错误，不怕失败，不怕丢面子之室沃，去相信自己，即使真的做错那也是后来的事，重要的是自己坚信过。人都会有，即使圣人也亦然，于是但丁就说：“走自己的路，让别人说去吧！”祝健康快乐！
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心理分析：你好！你描述的这种情况有几年了，也没有去医院看过吗？也许心里压力造成的。心理指导：如果感觉这样很痛苦，建议去医院心理科检查咨询一下，也可以找心理咨询师咨询诊断治疗疏导，会有改善的。
可能有点 抑郁症 ，不可怕！走出去看看大自然，逛逛街找好友玩玩,呆在家的话做点有意思的事，也不错这种时候要鼓起勇气去见人,见亲戚，见朋友，见同事。呆在一起以后就发现之前的恐惧似乎没有什么道理，之前忧虑的东西似乎都很容易解决。