女子在13岁左右开始进入青春发育期，卵巢发育成熟，开始周期性地排卵和月经来潮，就具备了生育能力。育龄时间一般可持续30多年。25-35岁这段时间是生育功能最旺盛的时期，进入更年期（45-55岁）后，生育力就逐渐减退，最后生殖器官萎缩，月经停止。这时生育力也就完全丧失了。女性的最佳生育年龄一般认为在2...5~29岁之间。

女人最佳的生育年纪在25岁以下，一般在30岁以内，超过30岁的人以后生育属于高龄产妇了。

书上说24-29 我觉得30岁左右比较好~``

23岁到30岁之间最好吧.

28岁