其实坐月子也可以洗头，但是要注意以下几点： 1、洗头的时候，水温一定不能太低，一定要保持在37度左右。最好能按摩头皮，促进头部血液循环 2、洗头发的洗发水尽量用植物型的，不能使用太刺激的洗发水 。产后因为身体虚弱，身体内雌性激素降低，本来就很容易引起掉头发 。可以用姜水洗头，姜有活血散风寒的功效，可以预防风湿头痛，还能起到杀菌近缠消毒的作用，而且又比较常见。 3、洗完头后，一定要用马上用干毛巾进行擦拭，最好用吹风机的热风把头发吹干，冬天吹过后指旧最好用干毛巾包着，以免湿气侵入体内，引起头痛。 4、头发没有完全干透的情况下，是不能马上梳起来和睡觉的，这样也会引起湿气入侵，头痛和脖子痛。 5、在洗头发的时候，最兔导惑好不要使用塑料梳子 ，选择木质梳子是最好的，不会引起静电。