有没有有效的减肥方法?姐妹们分享一下好么?拜托了? 有没有有效的减肥方法?姐妹们分享一下好么?拜托了? 恋爱4周年 2014-08-23 22:09 为您推荐: 其他回答 您好,减肥最主要的是饮食控制加运动,但是控制饮食也不是不吃。主要是少食面食和米饭,每餐保持吃点肉食,注意保持机体能量。适度加强运动,我觉得效果还不错。 heartQQ194 2014-08-23 22:13 相关问题 产后半年了想减肥,有什么好的方法可以分享下嘛?拜托了各位 谢谢 本人婴儿肥 给个好的减肥方法 拜托啦 秋季减肥产后身材完全走形有哪些好的减肥方法拜托了各位 谢谢