以前经常手淫，怎么才能提高精子质量，准备
藩海亦_lTSD 2014-02-06 06:33
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精子形成，从精子到成熟精子的过程，一般是3个月。所以为了保证精子质量，男性蒸桑拿、抽烟、喝酒在备孕三个月里面应该要适当院毯遮地注且露意，这是怪缠有生理上依据的。
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你好，可以的，挂男科号，要禁止同房三四天才能做检查建议注意休息，加强营养，适当锻炼身体，不能喝酒和 熬夜
你好，规律女性的 排卵期 为下次 月经 来潮的前十四天，在排卵期的前五天禁房为宜，以保证 精液质量 。H
您好。其实没有必要禁欲那么长时间的，这样反而对 精子 的质量不好，一般禁欲个3-5天就可以了。
您好朋友，您描述的情况我看是可以的,不过一般禁欲两三天就可以了,祝好