足跟骨刺和穿的鞋子有关系，要选择跟脚平旧密跟鞋，不要让脚太劳累，晚间温水泡脚，可以选点中药来敷上。-足跟痛侒康膏就行，选中医来治疗，吃药对末梢神坊以阶经很慢。希望能帮助瓦沃你。