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你好 肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及 免疫系统 带来不良影响，从而造成 免疫力 下降。 消极悲观。过于消极悲观的 性格 会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。 饮食失衡。饮食混乱、进食时间不蒸迷规律、挑食等都医脑缘会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降营养其实人的喜怒哀乐都会在不定柿高程度地消耗人体的维生素等营养的
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你好！情况已悉，此病主要脾肾阴虚，脾失健运，不能运化水谷和津液；肾阴虚，津液不足，营卫失调所致的以上症状。建议你可以口服丹栀 逍遥丸 越鞠丸当归六黄丸，禁辛辣食品，清淡饮食；平时可以多吃山药和多吃水果，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环
头痛，自觉 发热 ，浑身酸痛，无力，这些最常见于感冒，由于风邪侵犯经络，导致经气运行不畅就会出现这种症状。此外中医讲的肾阴虚火旺也会出现类似的症状，主要和体内阴精不足，虚火偏旺，筋骨失养有关系。一般感冒出现这些症状都是急性发作的，而慢性反复发作的话，一般考虑肾阴虚火旺造成的。感冒的话可以用风寒感冒颗...
你这有可能是肝肾阳虚,导致的酗睡,喝决明子和荷叶泡水, 枸杞 和红枣泡水又都是不阴药,建议停喝一段时间看看.查下血压 ,.