你好：考虑殖涉小宝的状况一天一个就能的，补充钙元素药补不如食疗，建议吃含钙高的食品进行补充钙元素如：患蔑黄豆、芝麻、莲子、红枣、黑枣、葡萄干和梅哑北枸杞子，都能有效供应钙质。