。蔬菜含有较小量的锌，如果缺的严重，食物中补充是满足不葵贵了宝宝的需要的，建议妈妈给宝宝补充钙剂和锌剂，如牛乳钙，和汉臣氏的鳌合锌，锌剂建议妈妈在宝宝饭后一个小时，给宝宝补充。钙剂，建议妈妈在宝宝睡前补充，这样吸收比较好。当然这么大的宝宝应该是喝奶粉的，奶粉的选择也不可忽视哦。 配方奶要选择含钙、铁、锌高的以满足宝宝生长发育所需的矿物质。我家的宝贝也是喝奶粉的，喝的旭贝尔奶勒蛋粉，里面依据不同年龄段毯搁竖特别添加了充足的钙、铁、锌等矿物质和微量元素，宝宝至今在喝第三阶段，身体检查都很正常，不缺什么。而且这个奶粉比较容易消化吸收， DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。再加上辅食添加也很及时，丰富，更加不用担心会缺钙缺锌了。