每天晚上都会失眠、做梦、说梦话，这可怎么办？感觉睡觉好累啊宝妈们有没有好的建议？

每天晚上都会失眠、做梦、说梦话，这可怎么办？感觉睡觉好累啊😱宝妈们有没有好的建议？
辜云水_QJ1H    2014-02-27 16:11    

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中午适当午睡下

薄乐芸_535h   2014-02-27 16:39
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我也是，不过白天要补眠一下哦！这样人会精神些。

局颖然_G9fG    2014-02-27 16:21

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