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具体的习惯性小产后注意事项包括以下几方面内容：1、习惯性小产后要注意个人卫生：常换衣勤洗浴但不宜盆浴、游泳非常要注意阴部卫生以防产感染衣着应宽大腰带不要束紧平日里应穿平底鞋;2、生活要有规律是习惯性小产后必要要对之前的生活习惯进行改进的：起居套径以平和为上如早晨多吸新鲜空气并参加适当的活动每天确保睡够8钟头条件允许可午睡既不可贪睡亦不可太劳（如提重物或攀高履险）逸则气滞变成难产;劳则气衰形成伤胎小产养成每天臭臭定时的习惯确保粑粑通畅但应避免用泻药;3、习惯性小产后要挑选合适的饮食：食品要易于消化特别应选食富含各种维他命、微量元素的食物如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等胃肠虚寒者慎服性味寒凉食物如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚上火者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、叹夕宰鲤鱼等易有火之品;4、女性在有过习惯性小产后要定期做产前检查：妊娠中期就应开始定期进行产前检查大夫可及时发现和处理异常情况并可指导怀孕保健值得提醒的是有过自然小产或习惯性小产的妇女怀宝宝前应先到妇产科诊治若怀孕后发现小产先兆如狼虏阴道流血、下腹疼痛等更应及时就医;5.习惯性小产后要慎戒房事：对有自然小产史的孕妈咪来说妊娠3个月以内、7个月往后应避免房事习惯性小产者此期应严禁房事
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习惯性小产的原因好多在没详尽检查的情况下可以服用维他命E胶丸叶酸等应当有作用的可是最好是到医院做些详尽的检查明确原因针对性的医治才是医治的根本在就是怀宝宝了一定要休息避免过度劳累清淡饮食3个月内避免性生活
要定期做产前检查，妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利大夫及时发现和处理异常情况，并可指导怀孕保健。要注意个人卫生，多换衣，勤洗浴，但不宜盆浴、游泳。非常要注意阴部清洁，以防病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平日里应穿平底鞋。
首先要保持心情舒畅研究认为一部分习惯性小产是因为准妈妈中枢神经高兴导致所以准妈妈要尽可能保持心情舒畅避免各种不良刺激去除紧张、烦闷、恐惧心理特别不能大喜大悲大怒大忧不然对胎宝宝的成长发育是特别不利的 如何避免习惯性小产专家分享到可以从以下的几个方面注意进行预防： 1、定期做产前检查：孕妈妈在妊娠中期...
要定期做产前检查，妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利大夫及时发现和处理异常情况，并可指导怀孕保健。 要注意个人卫生，多换衣，勤洗浴，但不宜盆浴、游泳。非常要注意阴部清洁，以防病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平日里应穿平底鞋。