你好，如果催奶师已经将奶揉通的话，现在又不通妈妈首先不要着急，要用热毛巾敷一敷乳房边敷边揉，这样可以将乳房的奶块揉开。而且每次为宝宝后妈妈如果奶水依旧很多的话，最好用吸奶器及时地吸出来。