在平时中要注意：饮食上忌酒,忌海鲜,忌辛辣.多食富含维他命类食品,如新鲜水果,蔬菜等.去除精神紧张因素肿间峡,避免过于疲剩坐劳,注意休息.建议去专科医院检查清楚，早医治，免得耽吉征误医治。尽早摆脱疾病带来的痛苦，祝身体早日恢复健康。