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你好，一般女性的 内分泌失调 ，会引起肤色变暗变黄，你的月经规律吗？你的情况首先要保持大便通满乡畅，要多吃蔬菜水果，多喝卜殊基点水，或者是淡盐水也有通便的作用。脸上的色斑可以采用 维生素E 外涂和内服，但是一般需要时间较长，不是几天就要有效果的。也可以多吃点 维生素C 也有缓解的作饥丰用。还有要尽量保持心情的愉悦，减轻自己的压力。
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你好：可能存在气血亏损伴随内分泌代谢调节紊乱的情况，建议可以做个 肾功能 及内分泌系统检查对症诊疗，一般情况下可以采用电针针灸配合 中药 调理即可。应注意休息、注意饮食及睡眠的规范性、注意 维生素 及钙剂的补充。
你好，你这是 贫血 ，治疗应该首先找到原因，再针对原因进行治疗建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄, 牛奶 ,大豆和血补充铁和蛋白质。多吃蔬菜和水果 补充维生素 c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗。
你的情况，需要考虑是属于 脾虚 所造成的身体消瘦的症状，建议可以到医院中医科就诊。 可以采取服用 中成药 人参健脾丸进行治疗，同时也可以采取食疗进行内调，山药、莲肉、米仁、扁豆，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、 食欲不振