便秘适合喝枸杞葡萄干红枣茶吗

  便秘适合喝枸杞葡萄干红枣茶吗
穰流丽_Clvx    2014-01-10 22:39    

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便秘，您可尝试吃一些富含粗纤维的蔬菜，如芹菜、菠菜等近布，还可多食润肠的水果如香蕉，菠萝等，还有 蜂蜜 混合芝麻油饮用。平日多喝温开水,多栋垃吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油慕今掏炸烧烤辛辣刺激性食物容易 上火 的食物。祝您健康

勾翠桃_TOhp   2014-01-10 22:46
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其他回答

这两个药药性较平和， 枸杞 滋阴 补肾 ，养肝明目，红枣 补血 安神泡水代茶饮时没有特定的量，一般枸杞15-30克，大枣15-50克都是可以的

酒秀慧_oFYN    2014-01-10 22:45

这两个药药性较平和， 枸杞 滋阴 补肾 ，养肝明目，红枣 补血 安神泡水代茶饮时没有特定的量，一般枸杞15-30克，大枣15-50克都是可以的

夕绮彤_hD6A    2014-01-10 22:44

你好,这两者属于滋补类的,可以饮用.但远远达到 美容 效果是有一定差距的.可以适当饮用茶类,可促进肠道清洁及大小便顺畅.

友冷菱_7VWy    2014-01-10 22:43

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