补锌可以让孩子长高吗锌参与了儿童体内碳酸酐酶、DNA聚医行合酶、厉用RNA聚合酶等许多酶的合成及活性发挥，也与许多核酸及蛋白质的合成密不可分。如果儿童的锌供给充足，胱氨酸、 蛋氨酸、谷胱甘肽、内分泌激素等合成代谢就能够正常进行。因而，可维持小儿中枢神经系统代谢、骨骼代谢，保障、半过概促进儿童体格(如身高、体重、头围、胸围 等)生长、大脑发育、性征发育及性成熟的正常进行。孩子如果已经出现缺锌的症状了，那单纯靠食物是不管用的，必须服用补锌的相关制剂来进行补充，专家一般建议选用生物态的补锌制剂，对孩子健康没有副作用，吸收比较高效，见效也比较快，比如 伊分子牌的锌硒宝片。其他含锌丰富的食物可以配合着，最佳食物来源　　牡蛎、牛肉、动物肝脏、蛋、鱼是含微量元素锌量较高的食物。　　黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝、茴香菜是含微量元素锌较高的蔬菜;核桃、花生是含锌较高的