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成年人一天2-4颗，12岁以下儿童一天1-2颗。提高记忆力，注意力更集中。预防脑血栓，动脉硬化。促进新陈代谢，提高免疫机能。改善特性丛悠性皮炎等。次寸提高肌肉的新陈代谢……宝挡了哑妈有些拍的不清楚啊。。凑合看吧
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还有要注意的 基于安全考虑 比如卡喉咙之类危险 不要给七岁以下的孩子吃
注意点有写 服药期间 怀孕期间 哺乳期间服用要和医生商量 就是让你听医生的 能不能吃 毕竟医生了解你的体质吧 个人感觉你只要没什么特殊病史应该可以吃
天然材料，没有质量问题。孕妇要和医生商量后才能食用这个！其他不翻了，不是重点