俗话说若想小儿安，三分饥和寒，小儿“脾常不足”，就算是一次给宝宝吃的太饱，也会伤及宝宝的脾胃的。可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆腐等。切记：此时不能喂蛋白，以免造成宝宝过敏。 食物的形态可从汤汁或糊状，渐渐转变为泥状或固体。 五谷根茎类的食物种类，可以增加稀饭、面条、土司面包、馒头等...。 纤维较粗的蔬果和太油腻、辛辣刺激或筋太多的食物，仍然不适合喂宝宝吃。 喂食前，先试试食物的温度，别烫着宝宝了。