如果想要奶水多的话，建议你买一只猪前脚和一只猪后脚，要没抽掉筋的，洗净后再加上一味中药（通草）放锅中大火烧开后改小火炖烂，不要放盐和其他调料。以前我也是奶水不够，后来吃了这个就有奶水了，不知道对你适不适用，你可以试试看。