满意回答
你好，你这个情况要先到医院去检查一下骨垢线有没有闭合，如果还未闭合就还有 长高 的潜力竞富。影响身高最主要的因素还是 遗传 ，后天需要注意渐震耀的就是营养搭配合理和适敲医当的体育锻炼。平时多参与跑跳类的体育运动，如篮球，跳高等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，从你的描述来看，建议均衡营养，避免偏食，忌油腻，甜食， 零食 ， 尽量避免油炸食品。其实 减肥 没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
你好，按照你的岁数来看还是有可能长高的。注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止 偏食 。保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动。
你好，多喝牛奶补充钙质，也要多补充其他营养。晒太阳 补充维生素 d并且多做运动刺激 骨骼发育 。增强 自信心 ，加油。