一般产后3、5天才会有奶的。不要着急，注意休息。另外，一个非常重要的问题是，要让宝宝吮吸，刺激奶菜生锈水产生。不要立刻就喝猪蹄汤或鲫鱼汤，在奶路没有打通的情况下喝这些汤，会让你乳房肿大，而索告排不出奶水，这样更糟糕的。 建议，热敷乳房，并轻轻按摩，每次从外轮廓向内呼啦，（即乳腺的走向）到乳头处轻拉一下，（呵呵，有点想挤牛奶）。坚持一栋队两天必有效果。如果还是没有就只能找中医会针灸的给打通一下奶路了。等有了奶水，即奶路畅通后，如果发觉奶水少，再喝猪蹄汤或鲫鱼汤。其实，喝奶的效果也非常好的，不信试试就知道了。