牙齿露牙根属于牙龈萎缩。牙周炎,牙结石,口腔溃疡,牙龈炎,牙龈脓肿,食物嵌塞等,都是刺激引致牙龈萎缩的原因,所以应定期到医院检查治疗,并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈,也可以手术治疗.

牙龈萎缩首先就是要先洁牙,将牙齿上面的结石去除掉,保持口腔卫生饭后吃些鲜梨，通过细嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙龈来消除牙缝中的食物残渣，防治牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢血液循环。

保持牙齿清洁是延缓牙龈退缩的最有效的方法，定期洗牙亦显得尤为重要。推荐使用毛软，顶端圆钝的牙刷。牙膏以含氟牙膏为佳，其中含的摩擦剂应粗细合适。同时要学会正确的刷牙姿势，大多数人可采用竖刷法或短横颤动法。如觉得自己有个别牙发生异常移动，患者应及时到医院检查，以便对症处理。

牙龈萎缩从中医的角度来说，牙龈萎缩就是因为肾功能不佳所引起的。我建议你可以服用六味地黄丸来进行补肾治疗，然后饮食方面都吃基围虾和生蚝是补阳很好的食物。