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你好，根据你所描述的情况，建议你每乡化天睡觉前听听轻音乐，不要过多的思考问题，睡觉前用热水泡泡脚，从中医虏貌角度上将可以起到引热下行的作用。 1.每天睡前1小时喝杯温 牛奶 ，既有助于睡眠，也有今吊耗助于补充体内所需的钙质。如果不适合喝牛奶，就喝些 酸奶 ，还有助于消化。 2.用侧柏叶装枕芯，有助于睡眠
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你好，如果有后遗症需要看看是否严重。需要看后遗症的具体临床症状。这个 神经损伤 有恢复期。需要根据病情积极治疗。后遗症有些终身不能痊愈的。
可以使用 中药 调理，李氏睡香贴、合欢花、酸枣仁等。也可以用谷维素+刺五加+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦，效果理想.。
去拍个脑电图!!如果不严重的话，就没事，疼只是脑神经疼，休息几天就好了，要注意心态!!别想太多! 注意营养!!放松自己!!!