你所描述的关节疼痛症状，考虑与韧带组织的慢性损的原因，与功能性的活动，不适当的锻炼有关。 指导意见阶锈： 可以外用活血化瘀的药物治疗，如红花油，解痉镇痛酊等，还可以局部的热敷，按摩等，在治疗的同时，脂辨队避免不必要的活动也有助于治疗效果。顿告