常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗则劳数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，虏斯战这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和 细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类毫捆化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇 激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬 菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。 护肤美容欢迎加入草莓派护肤交流论坛，和众多MM一起交流护肤美容知识。