你好，要补充营养，多吃豆制品，特别是豆浆，还有牛奶，月经干净后多喝点鸡汤，多吃点新鲜鱼虾等高蛋白食物。

喝艾叶！里面在放一个鸡蛋，然后在放一点红糖

吃东西肯定都来的慢吧，

去医院监测排卵 比如医生会建议你吃促排卵药 还是别的治疗

到医院问下医生