这种事要靠自己的。知道接触少你就要刻意制造接触，先增加彼此的熟悉度，不然你突然表白可能会吓跑她。然后等时机差不多了就可以约告柴出去一起玩玩啊什么的，增加了解。总之，先放下菠孟神胆崭锈怯多点自信吧。