你好，根据你提供的情况，需要注意合理的饮食，自己不能吃生冷的食物索耗香，而且少吃肥甘油腻的食物，每天晚上睡觉之前用热水 泡脚 ，而且注意自己不能生气，要按照医生的医嘱进行口服药物，不能随便改变药物的剂量，而且注意自己不雅紧张，要多喝水。你好，你需要注意自己每天适当的散散步，需要对自己有信心，如果条件允许检劳敲查蔑究你到正规中医院的针灸科进行针灸、按摩配合进行康复训练，而且注意一定要保证大便的正常，要每天监测自己的血压，定期检查血脂以及心电图，祝你健康快乐每一天！