多喝水，，

出现风热感冒，可能咽部不适，会引起哭闹的，要多喝点温开水吧，不熬夜，宝妈喂奶时，饮食宜清淡的，不吃辛辣刺激及生冷的食物的，可以吃点感冒药，如双黄连口服液及止咳糖浆的，可以吃点水果汁的，不宜外出活动的，可以口腔喷利巴韦林喷雾剂的。