不错，我在前年用过一套瘦立美，当时减了11斤的样子，减下来的体重是107斤，一直保持着，现在体重105斤，因为用了美美代餐以后，胃变小了，吃一碗就饱了，而且也不喜欢吃零食了， 确实没有副作用，编挡如第一怨局点位回答你的那样， 美美真的没有任何伤立否害及副作用，希望可以帮到您，望采纳，谢谢。