4个半月宝宝在吃母乳期间，母亲多吃什么能增强宝宝体质的抵抗力？
匿名用户 2008-06-03 22:01
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富含维生素，蛋白质，矿物质的食品。 例如 炒青菜，胡萝卜，西红柿等。 清蒸（炖北殊）黑鱼，鲫鱼，猪爪等。红烧瘦肉，黄鳝等。草鸡蛋也是不裕耻崭错的！ 值得一提的是绝对不梅梅能挑食，这样宝宝才健康！ 另外避免暴饮暴食，富含脂肪类的要尽量少吃，如果想尽快恢复到以前的身材的话！
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dfgggg
好东西就吃,不要挑食
多喝骨头汤，多吃蔬菜和水果，你的营养好宝宝才吃得好，你是一个人吃饭供养两个人，多吃有营养的所有东西。
鱼 蔬菜 适当的水果