你好，尽量不要吃，糖尿病人要多吃蔬菜，常吃鱼或者瘦肉，常喝牛奶，常吃豆制品，少吃米饭和面食，水果少吃，很甜的水果不要吃，糖不能吃，忌酒。乙醇能够被合成为糖。肥肉少吃，忌油腻，忌过咸，少放或者不放味精。

糖精虽然不属于糖类但是糖精本身吃了对身体不好，还是建议您还是不吃

糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，适量进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用，苦瓜炒鸡蛋、苦瓜炒肉片、凉拌都可以的。

您好，肥胖者在措施适当的前提下，体重不下降应该进一步减少饮食消瘦的患者如果体重有所增加，其饮食方案也应该调整，避免体重继续增加。