宝妈是 缺钙 的呢，还是要 补钙 。 十五六周就可以补钙了呢，钙尔奇或残过耗者迪巧都挺沙化好的呢，有医梅孕产妇专门吃的，容易吸收，含钙量也很高，我孕期一直吃这两种的，效果不错。宝妈可以试试的。