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我觉得从中医角度来分析，你的情况属于肝肾阴虚，而从西医的角度来分析，你的情况可能是一个 神经衰弱 。神经衰弱可能会出现精神容易疲劳，烦恼，心情紧张， 睡眠障碍 和内脏功能障碍等许多的症状。而肝肾阴虚会出现夜里 盗汗 ，身体乏力的症状。建议自己还是需要慢慢来恢复和调理。毕竟这种疾病属于慢性疾病，是需要一个正确方法的指导，同时也需要一定的残貌恢复的时间常脂的。建议患者通过心理学的学习和广泛的社会实践活动来慢慢地提高自己的社会适应和心理素质。同时也需要在饮食、睡眠、运动锻炼、适当套眠炼的家务和丰富多彩的业余生活来慢慢地恢复健康的。相信有自己积极的心态，有具体的行为，恢复健康只是时间的问题。
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你好，造成准妈妈失眠的原因有很多，有生理和心理各方面的因素，建议适当的调整情绪，尤其是焦虑、忧愁、恐惧、紧张等情绪，对睡眠影响较大，建议有打不开的心结多和爱人和家人朋友沟通不要闷在心里；另外也要建立一个良好的作息习惯，在饮食上多加选择一些牛奶、蜂蜜、坚果等助眠的食物，适当运动锻炼，泡脚这样也可以提高...
你好，根据您的描述，初步考虑您可能是由于心脏的问题，比如说心脏的缺氧缺血，心肌梗死，冠心病，心率失常等，都可以引起心前区的不适，疼痛，以及心慌，心悸等，建议就诊！建议您去医院做个全面的检查，比如说做个心电图的检查，看看有无心脏的缺氧缺血，做个心脏的超声心动图，心脏的x检查，看看有无心脏的器质性的病变...
失眠多数是由于紧 张压力或 是精神因素造成的，最好采取自然疗法，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有 改善，提高 睡眠质量 。
你好,这个情况考虑是因为气血不调引起的,还有心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起 失眠 的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致 神经系统 的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。这考虑是 心律失常 ,可以行心...