你好！ 根据你的描述，主要还是考虑食物添加不当引起。5个月的宝宝奶量在700-900ml，分5-6次喂养，加1-2次辅食，1次水果。饮食成分改变，如添加辅食过多，会出现消化不良或便秘的可能，另外还与没有养成定时的排便习惯、运动过少以及痔疮、肠道异常等病理性因素有关。 平时每天要多喝温开水，可以在...开水里添加奶伴侣，调整饮食结构，控制一下蛋白质的摄入量等，多吃水果、蔬菜等维生素含量高的食物，适当家少辅食摄入，增加奶量，做做腹部顺时针按摩，可促进肠道蠕动，改善宝宝的大便情况。还可以服用一些妈咪爱等调理肠胃。每日按时排大便，以养成按时排便的习惯。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进食欲。还应多进行活动，如抚触、翻身、爬行、游泳等。必要时，还应用物理方法，如开塞露或者小指尖大的肥皂头，塞入肛门，使宝宝增加便意感，促进排便，缓解便秘症状。但之后应采取有效的措施，长期预防。