怎样才能在产后减掉肚子上的肉？跳绳减肥法多久能有效果？

匿名用户    2015-09-19 19:03    

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跳绳针对的不是局部肚子那块的运动，你可以试试转呼啦圈，我就是这样把肚子上的肉肉转掉的，大概转了半个月就已经见到效果了，还有就是要每天都坚持才行！加油

尹音韵_WCuk    2015-09-19 20:35

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