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健康指导：蒜蓉、柠檬、生姜是对于肠胃有一定刺激性的，一般如果无特医悠斯荒怠殊必要不建议搭配蒜蓉和生姜，柠檬跟蜂蜜搭配即可，就可以起到帮助消化，消脂肪，增强免疫蒸逝力，美颜等效果。平时小肠梗阻注意饮食清淡，不宜过饱，不宜强烈运动。
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你好，生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。配合蜂蜜水一起喝可以有一定祛斑功效。注意不要空腹和生姜蜂蜜水，这样对胃的刺激比较大。
健康指导：蒜蓉、柠檬、生姜是对于肠胃有一定刺激性的，一般如果无特殊必要不建议搭配蒜蓉和生姜，柠檬跟蜂蜜搭配即可，就可以起到帮助消化，消脂肪，增强免疫力，美颜等效果。平时小肠梗阻注意饮食清淡，不宜过饱，不宜强烈运动。
去火，补虚，补血，防止感冒，润肤，润肠美容养颜！上述就是这个的一些功效。