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每天用热水烫脚,水凉了后,挤件再加入热貌吊瓦水,一虏认天一次,一次一小时。
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你去淘宝买三火贴黑膏药用,还可以,我也是经常打球受伤,一直备着,挺好的,。
扭伤通常骨头没事,筋都多多少少有问题 是常见病,绝大多数都不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们的手法专治这个,三五天就好了
每天用热水烫脚,水凉了后,挤件再加入热貌吊瓦水,一虏认天一次,一次一小时。
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扭伤通常骨头没事,筋都多多少少有问题 是常见病,绝大多数都不需要药物或手术治疗,找个正骨大夫,他们的手法专治这个,三五天就好了