晚餐只吃水果会引起什么病
褒绮波_672i 2014-07-19 03:35
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你好，你可以晚餐早点吃，然后用水果晚上饿了加餐。唉串如果你想 减肥 建议你中午和晚上吃半饱室渐抓，早饭一定要吃好剪清。坚持晨练，做做有氧呼吸运动就好了。祝你健康！
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其他回答
根据你的描述考虑是可以的代替晚餐的，同时可以每天晚上喝杯 牛奶 。你好，如果是要水果代替晚餐，最好 早餐 和中餐一定要注意营养的补充，祝健康！
你好，你单吃水果是会导致 营养不良 的。一般如果要减肥的话控制饮食，但是不能 偏食 ，同时再适当运动。