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你好，假如您现在的症状主要是因为过度 手淫 导致的，可以通过残且口服一些中成药物医治为主。建议您可倘眠倘以口服一段时间的复方玄驹胶囊，并增加体育锻炼，勤清洗阴部，勤喝水多排尿。最好到医院做个前列腺吊愿功能检查。
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可以纯中药医治建议你放松心情，少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，增加自身修养，增加体育锻炼。积极参加社会活动。尽量减少手淫次数，提升手淫质量，最好将手淫控制在一个星期1－2次，没回10－20分钟为宜。